Atelier Danse Orientale Prénatale

Description du service

La danse orientale possède de nombreux bénéfices pour les mamans. Elle permet de rester mobile, de travailler la respiration, mais aussi de prendre conscience de son bassin et de son périnée qui sont deux zones fortement sollicitées durant la grossesse, l’accouchement et le post-partum. Cycle de 9 ateliers pour un travail en douceur et en toute sécurité grâce à des mouvements spécifiquement adaptés aux femmes enceintes. Aucun prérequis n’est nécessaire, même pas celui de savoir danser ! Il est conseillé d’attendre 12 semaines de grossesse. En postnatal, les bébés sont les bienvenus. Matériel fourni - Places limitées

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au moins 24h à l'avance.

Coordonnées

• 26100 Romans-sur-Isère, France

  brunelle.doula@gmail.com